【膣トレ】について

 

膣トレって姿勢改善に、ものすごく良いのですが！

ご存知でした？？←

 

見落としがちですが、

 

膣がゆるむと、内臓も下がってしまい

 

✔️たるみ

✔️姿勢が崩れる

✔️胸が下がる

✔️お尻垂れる

✔️首太くなる

 

打ってても嫌ダァ（笑）

 

という、女性にとって嬉しくないことが起きます😱

 

 

💎シュッとしたボディ

💎綺麗なフェイスライン

💎ぶれない体と心

💎皮膚が引き締まる

 

美しくあるためには、膣を締めましょう！

 

なのですが、

 

 

「力の入れ方がわからない」

「え！ちからはいらない」

「尿漏れがある」

 

という方もいるかもしれません。

 

 

そういう方は！

 

膣トレの前に、骨盤がねじれたり、ゆがんだりしている可能性が高いです！！🫨

 

 

骨盤の歪みが、

 

骨盤や膣のまわりの筋肉を

上手く使えなくさせてしまっている、、

という可能性大です。🫣

 

なので、まずは、骨盤を整える！

 

 

Syakuyakuに通っていただくのもありですし、

お近くの整体や、骨盤矯正、

また、YouTubeでも色々あります。

 

↑なげやりな言い方かもしれませんが

あなたが1番手をつけやすいことから

やってみるのが良いです！

 

ちゃんとしなきゃと思って

後回しになってしまうことって

多いですよね。

 

どこかに通うのが面倒な方ならYouTube

自分でやるのが嫌なら、どこかに通う

 

ぜひ、行動を起こしてみてください✨

 

そしたら、体も人生も好転していくかもしれません✨

 

 

 

膣トレは、状態によって

「段階」がありますので、

もしお近くの方は、お越しくださいね！

 

もしくは、公式ラインにてお問い合わせいただければ

無料相談承ります⭐︎

 

お気軽にどうぞー！

 

 

 

では、みなさまが、健康でしあわせでありますよーに！