館林・邑楽郡・羽生の整体は「Syakuyaku(シャクヤク)」

セルフ整体とは?

 

ホームケア(^^)

カイロプラクティックでは、運動療法があります。

それが、患者さまに毎日やっていただく体操です。

これはただのストレッチや体操とは違い

骨格をととのえる体操です!

みなさん食べたら歯を磨きますよね?

それと同じで、その日のゆがみはその日のうちに整えます。

そうすることで良い状態がキープでき、改善も早くなります。

どんな体操?

ゆがみは人それぞれ違うもの。

その方のゆがみに合わせて、たくさんある体操の中から選び

最善のものをお伝えしています。

やはり、テレビや雑誌にのっている健康情報が

自分に合っているのかは、ちょっとわかりませんよね。

返って痛めてしまったと言っていた患者さまも少なくありません。

しっかりと自分のゆがみを知り、自分に合ったケアをしていくことが

大事な体にとって重要かと思います。

家でやるのは面倒?

自分でやるのは面倒・・・という方もいます。

その気持ちもわかりますが、ひとは毎日ゆがみます。

はみがきをしなかったら虫歯になりますよね。

それと同じように、ゆがみも毎日ととのえないと

蓄積されて、がんこなゆがみになります。

そうすると、やっかいですし、今すでに頑固なゆがみなら

今からでもしっかりとホームケアをすることで

早く改善していきます。

施術だけに頼らない。

施術して良い状態のカラダを、キープできるかがポイントになります。

ゆがみにくい体づくりと、日々のゆがみは自分で整える

ゆがみの原因は悪い生活習慣なんですね。

そこを一緒に見つけて改善していきたいと思っています。