館林・邑楽郡・羽生の整体は「Syakuyaku(シャクヤク)」

首のポキポキ…

 

ポキポキ鳴らさないでください!

よく、首をポキポキ バキバキ鳴らす方がいらっしゃいますが

今すぐやめていただきたいです。

この前も、よく首をバキバキしています。という患者さまがおられました。

ポキポキするとスッキリするし、なんだか骨が元の位置に戻った気がします~

と、おっしゃっていましたが、だめですーーー!

なぜ、いけないの?

なぜかというと、何も良いことはなく むしろ首は痛めつけられています。

自分で軽い衝突事故を起こしているようなもので

骨はズレ、靭帯も伸びてしまいます。

ムチウチになってしまったのと同じ状態ですね。

首だけではなく、骨はポキポキならすと

ズレやすい方向にもっとズレていきます。

ですから、安易にやってしまうとズレがひどくなり 痛みの原因になるのです。

今まで気持ちいいからと鳴らしてしまっていた方

今からやめてくださいね。

そして、男性に特に多いクセなので

ぜひご主人や彼氏、お友達にも教えてあげてくださいね。

 もしムチウチになってしまったら

なるべく早く 骨のズレをととのえることが重要です。

急ブレーキを踏んだだけでもムチウチになります。

気を付けることが一番大事ですが、

もしなった時は、すぐに症状がでなくともズレは起きています。

まずはしっかりと整えにいらしてください。